DiscoverMedita con TaraMeditación guiada | Con visualización
Meditación guiada | Con visualización

Meditación guiada | Con visualización

Update: 2021-02-15
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Description

Una meditación guiada con visualización evocando la naturaleza. Práctica en la que abrimos la conciencia incluyendo el cuerpo.


Guiada por Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en la técnica del mindfulness.


Déjame un 💜 si has seguido la práctica y tus dudas en los comentarios sobre la sesión de hoy.




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